希尔顿国际娱乐首页 | 论坛 | 会员中心 | 关注微信 | 手机app

希尔顿娱乐注册送88:

希尔顿娱乐最新注册送彩金

大会的主要任务是:总结近两年来费“十三五”规划的总体部署,紧紧围绕转型提升,全面加强内涵建设,确保各项任务指标落实落地,要充分发挥校区的办学主体作用,积极探索校区发展的新途径、新模式,进一步明确办学定位,整合校内资源,集中力量凝练、培养办学特色,实现特色发展、率先发展。例如,成都市实验小学把课堂搬到了湖中的小岛上,学习内容包括科学、艺术、语文等主题。

冬季希尔顿食谱 六大营养食谱助您轻松过冬

分享到:

  冬季是最需要希尔顿的季节,一到冬季人的身体会出现各种各样的问题,所以我们应当做好预防。那么这时候我们就应该想要怎么样调理我们的身体呢?冬季希尔顿从饮食下手是最佳选择,享受美味的同时又拥有希尔顿,何乐而不为呢?那冬季希尔顿吃什么好呢?今天小编给大家推荐几款适合冬季希尔顿的食谱,下面就跟小编一起来学学这几款食谱的做法。

yangshengzhu.com

  1、加味绿茶 www.houstonareaghostbusters.com

  材料:绿茶1小包,葡萄10粒,凤梨2片,蜂蜜1小匙,柠檬2片

  (1)、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟。

  (2)、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。

  (3)、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

  2、白茯苓粥

  材料:粳米100克茯苓15克味精1克,盐2克,胡椒粉1克

  (1)、先将淘洗干净的粳米入锅,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火烧开。

  (2)、再转用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精盐和胡椒粉即成。

  3、桂圆粥

  材料:大米250克,糯米400克,桂圆180克,红枣50克,水14000克,白糖450克

  (1)、将两种米混合,桂圆、红枣等原辅材料,分别用水淘洗干净待用。

  (2)、锅中加水14000克烧开,下入混合后的两种米,大火煮25分钟后,下桂圆、大枣再煮20分钟,改小火煮15分钟,即可出锅。

  4、芝麻粥

  材料:粳米100克、黑芝麻30克、蜂蜜20克

  (1)、黑芝麻下锅中,用小火炒香,出锅后趁热擂成粗末。

  (2)、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

  (3)、锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸。

  (4)、然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜。

  (5)、再煮至粳米熟烂,即可盛起食用。

  5、山药炖鸭

  材料:鸭、山药、红枣、枸杞、葱姜、八角、花椒、香叶、陈皮、黄酒、冰糖、盐、胡椒粉

  (1)、将鸭肉洗净后切块,入冷水中煮开,关火捞出鸭肉,用冷水反复冲洗2-3次。

  (2)、锅中加冷水,放入鸭肉,葱段,姜片,八角,花椒,香叶,陈皮,黄酒。大火烧开后转中小火炖50分钟。

  (3)、加盐调味,放2块冰糖,山药块,红枣和枸杞再炖10分钟。出锅加胡椒粉和葱花即可。

热词:

论坛新帖

希尔顿主:希尔顿的要领 ┊ 联系我们 | 网站声明 | 希尔顿国际娱乐首页 | 网站地图
Copyright © 2003-2016 希尔顿主 版权所有┊
免费白菜 免费彩金 彩金免费领 免费白菜网 免费彩金送 免费彩金网 免费给彩金 免费领彩金 免费送白菜