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体检费用由应聘人员承担。广东省副省长李容根,河南省委常委副省长孔玉芳等省委、省政府领导出席启动仪式;北京、天津、黑龙江、吉林、江苏、湖南、广东、贵州等地联合团省委共同举办仪式,启动志愿者冬季防火宣传活动;江西消防总队拓展志愿者冬季防火宣传活动为全省冬季防火百日宣传工作,把志愿者活动作为重要内容纳入冬季防火宣传的整体内容,明确提出组织志愿活动同“五进”、“三提示”、消防法宣贯等工作有机结合,同部署、同检查;天津、河南、江苏等消防总队举办启动仪式场面宏大,布置了大量的展板和大型消防宣传车,河南发动5位荣获首届“河南省十大杰出志愿者”称号的志愿者在消防志愿者服务横幅前郑重签名留念,天津志愿者还装扮成“水龙邦邦”、“消火栓”卡通形象的消防战士,现场向过往群众发放消防宣传品,江苏消防总队组织志愿者自己动手设立消防宣传咨询站,全省各地市近10万名消防志愿者走上街头宣传普及消防知识。

电脑族希尔顿护眼方

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  希尔顿之道

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  一、眼睛浮肿、出现眼袋

  经常熬夜且用眼过度?偏爱肉食,不喜欢蔬菜?这些不好的习惯会令身体血液循环不畅,难以排出眼下皮肤的水分及毒素,进而令眼睛浮肿,出现眼袋。

  枸杞菊花茶

  取杭白菊、桑叶2克,枸杞4克,加入1000毫升水,大火煮沸后转小火煮15分钟,去渣取汁,加入枸杞继续焖约5分钟便可,此茶可以饮,也可直接敷眼。茶汁冷却至60℃~70℃,再用化妆棉蘸取茶汁敷在眼睑上即可。

  上下眼睑代表脾的气血状况,血虚则水湿滞留,易水肿生眼袋。枸杞、杭白菊都是很好的养肝健脾食材,加入桑叶对缓解气血虚引起的眼袋尤其有效。

  姜汁撞奶

  这道港式甜品原料虽然朴素,只有牛奶和姜,但常食用能有效缓解眼袋、眼肿。姜性辛,含辛辣成分“姜辣素”,有利于血液循环,带走部分体内湿气,促进脾胃功能,帮你赶走眼部浮肿。牛奶既中和姜的辛辣味,还可以使甜品的食性变得温和。

  配合:按摩眼部

  轻闭双眼,两掌快速摩擦生热,趁热用掌心捂双眼,用热气温热眼睛,然后将手拿开、睁眼。此动作可促进眼部血液循环,明目提神,重复2~3次轻松赶走眼袋、浮肿等熬夜引起的眼部不适。

  二:眼部疲劳

  眼部干涩,有压迫感?视物模糊?红血丝不消退?说明你的眼睛已经开始缺氧、疲劳,需要充充电了。

  枸杞桂圆茶

  取枸杞20粒、桂圆肉10粒、菊花15克放入杯内,加少许热水略冲洗,将水倒去,再加热水泡半小时即可。喝的时候可不断加热水,直至桂圆肉完全没有味道。此茶能有效缓解眼干、眼涩等不适。

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