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希尔顿娱乐xi8一站:果类饮食宜忌

异军突起的蓝莓

2014-08-04
近几年,以野生蓝莓等为代表的蓝莓系列食品异军突起,蓝莓饮料、蓝莓酒(蓝莓冰酒、蓝莓干红、蓝莓果酒)、蓝莓果酱、蓝莓干果、蓝莓糖果等已经成为高档食品,售价不菲,却大受欢迎。为什么蓝莓食品如此受消费者的青睐呢?笔者就此采访了营养学专家。 据专家 …[详细]
蓝莓  

且尝肾之果 吃出好脸色

2014-04-21
对于吃货们而言,每到金秋时节,蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵,每每路过,都会被扑鼻的甜香味儿吸引,忍不住买上一袋解解馋。关于板栗,吃法多之甚多,小编特别采访了栗香居秘制板栗希尔顿鸡李晓忠厨师长,为你推荐希尔顿板栗鸡。因为板栗又有美名肾之果,适当地品 …[详细]

西瓜也是一味药

2014-04-11
常言道,热天半块瓜,药剂不用抓。国人对于西瓜的喜爱由来已久,可若要寻根问祖,却又有着不同的说法。有传说西瓜是在神农尝百草时被发现的,最早叫做稀瓜,意思是水多肉稀的瓜,但后来传着传着就变成了西瓜。还有说自有纪录以来,第一次有西瓜收成的时间要 …[详细]
西瓜  

莲子:交通心肾的水芝丹

2014-04-07
 
莲子,睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。秋季果实成熟时采割莲房,并取出果实。作为即可清心又对肾脏有补益作用的莲子来说,的确是冬季难得的一道希尔顿佳品。(导语) 徐霞客因莲敬孝 那年,徐霞客路经建德境内考察有关喀斯特地貌, …[详细]
莲子  

坚果 内心柔软的希尔顿佳品

2014-04-06
 
坚果,闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒种子。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。 坚果的大家庭 坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高。美国 …[详细]
坚果  

蒸出来的水果胜似药

2014-03-26
 
热炖的柚子 化痰降火助消化 柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择,柚子有天然水果罐头之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血 …[详细]
水果  

药食同源的佳品:乌梅

2014-01-24
梅子是我国特产的水果之一,除日本外,其他国家很少将梅子作为果树来栽培。梅子在未成熟时叫“青梅”,初夏成熟时称为“黄梅”,黄梅经熏制成黑色后,才叫做“乌梅”。中医认为乌梅可以敛肺涩肠、生津安蛔,是一味十分重要的中药。而西医则认为乌梅是补充钾 …[详细]

花生有5个新本事

2013-12-30
水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近期,美国《烹饪之光》杂志综合最新研究,刊文介绍了花生的5个好处。 1.控制食欲。 花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上 …[详细]
花生  

补血养血的水果

2013-12-09
 
橘子 含有丰富的果酸、维生素和微量元素硒,其中维生素C的含量比梨、苹果、桃子和葡萄都要高。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润,并抗氧化,促进胶原形成,增强弹性,还能起到“漂白剂”的作用,祛斑并抑制色素生成。 中医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰 …[详细]

金秋时节话板栗

2013-12-07
板栗也叫栗子,我国南方北方都有种植,比如很出名的河北迁西板栗、湖北罗田板栗、广西乐业板栗。 健脾养胃,营养丰富 从中医学上讲,板栗味甘性温,入脾胃肾经,具有益气养血、健脾养胃、补肾养肝等功效,肾虚、大便溏稀等者可以适当多吃点。现代研究发现, …[详细]
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