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嘉兴逸林希尔顿官网:颈椎病

颈部保健操:摇头晃脑令你更希尔顿

2011-12-19
 
随着年龄的增长,颈部及背部的椎间盘还会水分流失,椎间盘因失去弹性而变得脆弱,很容易发生破裂。如何对付此类职业病症? 下面介绍一套颈部保健操,可使颈部活动灵活有力,颈部皮肤不松弛,对防治颈椎病,肩周炎等疾病有良好疗效。 第一节仰头观天:取直立 …[详细]

推拿对颈椎病有利有弊

2011-12-01
 
推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗的目的。 由于推拿痛苦小,简便易行,疗效有时立竿见影,深受病人的欢迎。推 …[详细]

治疗颈椎病药浴两方

2011-10-23
 
由于长时间的伏案工作,严重的破坏了颈椎的生理曲度,导致颈椎生理曲度反张,血液供应受阻,从而出现颈椎病,今天小编就来给大家推荐两款常用于治疗颈椎病的药浴方。 颈椎病药浴方一 [配方]陈醋500毫升,川椒、生山楂、五味子各25克,赤芍、红花各15克,生川 …[详细]

颈椎病的中药外治三法

2010-07-22
颈椎病是一种常见的颈段脊柱慢行性变,常在中年以后发生,男性多于女性。病人常以颈肩臂痛、头痛、头晕、耳鸣等为主诉而就诊。其主要原因是颈椎椎间盘退变,椎体间松动,椎体缘骨质增生,压迫和刺激了神经根、颈段脊髓、自主神经、椎动脉及邻近软组织而引起 …[详细]

颈椎病的危险信号请您逐一对照

2005-05-05
颈椎———后脖根到头部的7块骨头。就是这7块小小的、不起眼的骨头,困扰了数以亿计的患者。 专家认为,颈椎病属于退行性疾病,早期为颈肩肌肉的退化,随后出现椎间盘的退化、突出,颈椎增生,压迫脊髓、神经根等引起颈椎 …[详细]

预防颈椎病多做伸颈运动

2005-05-05
人的颈椎上连头颅,下接躯体,支配着颈部、躯干及四肢的许多活动,同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作的人来说,颈椎病的发病率较高。颈椎病的发生和发展,还会导致其他系统一些疾病,如动脉硬化、高血压、冠心 …[详细]

办公室工作人员如何预防颈椎病

2005-05-05
长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加 …[详细]

老年颈椎病患者锻炼法

2005-05-05
颈椎病是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。 对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上 …[详细]

高枕真的可以无忧吗

2005-05-05
头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大,使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,时间长了会出现疲劳,甚至引起慢性损伤 …[详细]
无忧  

office一族别为颈椎病所苦

2005-05-05
在写字楼上班的白领,每天开车上下班,乘电梯上下楼,繁忙的工作使他们无暇体育锻炼,加班加点更是常事。往往是忙碌了一整天之后,颈后感觉背了一坐大山,很不是滋味。专家提醒你,这是颈椎长时间受“压迫”的抗议,久而久之,颈椎病就会找上你。 颈椎病又称 …[详细]
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